kre alkalyn

Noo... właśnie skończyłem równy miesiąc brania kre-alkalyn'u Brałem w DNT: 2 kps DT: 2 na czczo, 3 przez treningiem. W sumie różnicę zauważyłem tylko w wynikach siłowych. W serii na klatę poszło 7 kg a w wyciskaniu ok 10 kg. Pompa na treningu dużo większa (przynajmniej u mnie). Wytrzymałość również na +. W bicu + 1cm Przytyłem.. 1 kg i [...]

Witam właśnie kupiłem Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 180 kaps i mam w zapasie jeszcze OLIMP Creatine Mega Caps 300kaps. czy mozna je brać razem i w jakich dawkach?

mozesz laczyc bialko z kreatyna :) ale w odstepie 30-60 minut:) bo moze byc wlasnie taki skutek ze cie przeczysci;) ja dopiero zamierzam brac kre-alkalyn :) ale wezme do niego tauryne i l-glutamine;) jak zaczne brac to bede pisal ci tydzien jakie efekty;)

Połączyłem Kre-Alkalyn z Xpand Energized i efekty były bardzo zadowalające, około 6 kg w 1,5 miecha.

Czy mozna to dorzucić do treca cm3? Miałem na razie jeden cykl na nitrobolonie II i byłem bardzo zadowolony, przy cm3 widze już po tygodniu efekty. Jest sens dorzucać kre-alkalyn do tego cyklu? pozdr,

Nwim76 zależy jakie masz fundusze. Ja w czasie cykli kreatynowych w dni nietreningowe stosuję kreatynę. Najczęściej jest to CM3 Treca. Ostatnio zamiast CM3 zastosowałem EFX KRE-ALKALYN i byłem bardzo zadowolony. Możesz także dorzucić aminokwasy, w celu lepszej regeneracji. Polecam Aminomax 6800 firmy Trec. Wspaniałe aminokwasy w rozsądnej cenie.

Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Fitmaxa 50 % platnego : góra-forte ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, [...]

1. wsrod nagrod jest: GASP HARDCORE WIST WRAPS to sa paski do ciagow, podciagania itd. 2. Kre-Alkalyn Powder kiedy bedzie dodany do listy nagrod, i ile pkt. bedzie na niego potrzebne? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-13 22:02:00

Kupiłem 2 opakowania w promocji wnioski: jestem zadowolony z produktu i efektów.Śmigałem na kre alkalyn, cp, crepure, mono - różnie mieszałem: i każdy nowy cykl już nie był tak bardzo zadowalający jak kiedyś więc postanowiłem odpocząć i "oczyścić" organizm z nadmiaru.Więc postanowiłem wziąć trbulusa w ramach odpoczynku od kreatyny.Biore [...]

tak jest, duża pucha CP - ok ew. jak chcesz spróbować coś nowego to stestuj Kre-Alkalyn, ale w ciemno nie polecam, za jakieś 5 tyg. będę miał końcowe rozeznanie

mayday84 nowa ksywka "pompa" hehehe żarcik :) ok ok konczymy :D jak myslicie Horse Power z kre alkalyn ?? :D warto walić w siebie?:D a i jeszcze jedno dobre są tablety z olimpu na stawy glucosamine 1000 ??

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc3b777c048348f0b52d0cd7116e2735.jpg rano 1 taps witamin+omega 3,6,9 Przed treningiem 2 tapsy kre alkalyn + bsn no xplode 35g, podczas 12g bcaa , po 5g jabłczanu kreatyny oraz białko Wieczorem białko+wiórki kokosowe przed snem 1taps witamin i zma Zmieniony przez - [...]

thyrotherm + kre-alkalyn efx na redukcji dobre połączenie ? jestem właśnie po lekturce sfd e-zine :D

[...] się masował :-). Akurat w środku wypadją święta i wyjazd do Polski, jak to wszystko połączyć? Co tu by zmienić, pod katem treningów? Od następnego cyklu, chciałbym włączyć kreatynę. Kupiłem już nawet, była w promocji }:-( CreaXtreme, smak malinowy, ( 75 dawek po 4 gramy) ,cena 12,50 E, skład : -monohydrat kreatyny 2g -Kre-Alkalyn 500 mg - [...]

To może Sławku wypowiesz się również na temat ph i kre-alkalyn, bo na ten temat też miałes kiedyś sprecyzowane stanowisko.. pozdro

np. Storm tez moze byc mnie w Hp zniecheca Kre-alkalyn Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-25 09:56:39

[...] 77g WW - ale od razu po treningu wypijam gainera: 24g B, 82g WW - uwzględniam te dane z gainera do posiłku potreningowego, czy traktuje je jako osobny posiłek?? A co do tej kre-alkalyn, podaje linka: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Kre-Alkalyn_120_kap.%2B_DRUGIE_OPAKOWANIE_GRATIS_%21%21%21-opis929.html jak mam ją wkomponować w dietę? Zmieniony [...]

Xpiotr gainera traktujesz osobno, jako uzupelnienie strat powstalych na treningu. Kre -alkalyn tak jak jest napisane: -dwie caps. na czczo -dwie na 30-40min przd treningiem Pozdrawiam

[...] jeżeli chodzi o produkty - nie ma problemu z tym, tylko że nie wszystko jestem w stanie zjeść bo nie dam rady tego wcisnąć w siebie. Z moją dietą jest mniej więcej tak na okres teraźniejszy: 1 posiłek: płatki owsiane z mlekiem (właśnie tu był problem z jedzeniem ich to zastąpiłem je musli: pałtki owsiane, banan, ananas, rodzynki, itp) lub [...]

Dzięki wielkie Rafale obecnie jedyny suplement jaki zażywam to Kre-Alkalyn Olimpu, skutki są po 2tyg przy pełnej diecie na dodatek ale jeszcze trzeba popracować... Miałem wybrać się po odżywki do Twojego sklepu ale wyszło tak że musze kupić hantle conajmniej jedna 40kg ale w Gryfinie i Szczecinie ciężko skompletować takiego giganta, jedyne co to [...]